На следующий день после того как выпал снег, на меня, конечно, навалилась депрессия, и я срочно отправила себя реанимировать после скрипки в спортзал. В итоге увлеклась, и провела четыре часа интенсивной тренировки. Сначала кардио, потом занималась по тому, что мне описал тренер, потом пошла на класс Хатхайоги, и еще осталась на час силовых упражнений. Меня даже хватило на полчасика поплавать... завтракала я смузи из банана и клубники, горсть орехов. Уже вечером поела немного свекольного супа и свежий салат с авокадо и помидорами. Я думала, что сегодня не смогу пошевелиться, но к собственному удивлению обнаружила, что очень даже могу, и отправила себя на час бега, потом силовые упражнения. Просто удивительно. Завтракала, опять же - простым пюре из банана и киви (это уже вошло в привычку). Чувствую себя великолепно, и завтра снова собираюсь в спортзальчик. На этот раз собираюсь плавать, - самое замечательное во время дождливой погоды это бассейн. Ну и ну.

А эта картинка мне просто понравилась. Я такие эмоции уже не помню, когда испытывала, но мне нравится Натали Дормер.